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WindowsのDiagTrackとDoSvcの役割を整理し、設定アプリ・レジストリ・PowerShellでテレメトリやP2P通信を制限する方法と注意点を解説します。

WindowsのSysMainが重い原因と、停止してよい環境の判断基準、services.mscから無効化する手順を解説します。